Primicias24.com- Dentro de la extensa gama de las hortalizas, la cebolla es una de las más utilizadas a la hora de preparar las comidas, además es una de las más comunes y poderosas.
Es que aunque se te haga difícil creerlo, este vegetal resulta ideal a la hora de combatir molestias o enfermedades muy comunes gracias a sus inumerables propiedades.
Es por ello que aquí te orientamos con algunos de sus beneficios:
- La cebolla es rica en quercetina, la cual favorece la circulación sanguínea.
- Ayuda a prevenir la trombosis y el envejecimiento de las venas y arterias e incluso aumenta la capacidad de disolver los coágulos internos.
- Esta hortaliza contiene propiedades antianémicas, ya que nos aporta fósforo, hierro, y vitamina E, las cuales ayudan a reponer la pérdida de sangre y regeneran los glóbulos rojos.
- Con su alto contenido en vitamina B y potasio mejora el funcionamiento del sistema nervioso y muscular.
- Posee componentes azufrados, que haces de ella en un buen antiasmático y antiinflamatorio.
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