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Estas tres bebidas te ayudarán a prevenir los cálculos renales

Estas tres bebidas te ayudarán a prevenir los cálculos renales

Estas tres bebidas te ayudarán a prevenir los cálculos renales

Primicias24.com- Uno de los problemas de salud más frecuentes en las personas es el de los cálculos renales. Estos también son conocidos como piedras en los riñones. Esta dolencia no siempre presenta síntomas, pero cuando aparecen, suelen presentar mucho dolor en los pacientes.

Entre sus síntomas principales tenemos: dolor abdominal, náuseas, fiebre, dificultad para orinar y presencia de sangre en la orina. No siempre producen dolor, esto depende de su tamaño y ubicación.

Por ello, es importante tomar ciertas medidas para prevenir su presencia. Una buena opción es consumir las bebidas que te brindamos a continuación:

1.- Cola de caballo

 

Ingredientes:

  • 1 cucharada de cola de caballo
  • 1 taza de agua
  • Miel

 

Modo de preparación:

Hervir agua y cuando esté lista añadir la cola de cabello, y dejar por algunos minutos. Endulzar con miel.

Se recomienda consumir de tres a cuatro tazas diarias de la infusión.

2.- Hoja de albahaca

 

Ingredientes:

  • 1 cucharada de hojas de albahaca
  • 1 taza de agua
  • Miel (opcional)

 

Modo de preparación:

Colocar las hojas de albahaca en un tazón con agua caliente y esperar por algunos minutos.

Agregar una cucharada de miel si deseas. Lo ideal es beberlo todas las mañanas.

3.- Hoja de ortiga

 

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de hojas de ortiga
  • 1 taza de agua
  • Miel

 

Modo de preparación:

Hervir agua y poner las hojas, dejar a fuego bajo por 10 minutos. Apagar, colar y esperar que enfríe.

Endulzar al gusto y beber de dos a tres veces al día por dos semanas.

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