Primicias24.com- Estas paletas congeladas son excelentes para los jóvenes y los adultos de la casa. El mango es la pieza fundamental de este helado que llevará en su interior frutos deliciosos como la fresa, el kiwi o la mora.
Una receta llena de bondades y beneficios para el organismo, que recibirá una gran cantidad de vitaminas y minerales al degustar esta fría preparación.
Ingredientes
- Pulpa de un mango
- 2 tazas de agua
- 1/4 de taza de fresa fileteada
- 1 pieza de kiwi cortado en rodajas
- 1/4 de taza de mora azul o uvas
Preparación
- Licuar el agua con el mango hasta obtener una mezcla tersa.
- Servir la mezcla anterior en moldes para helados y rellenar con la fruta cortada.
- Congelar durante dos horas.
- Retirar de congelación al momento de consumir. Se puede acompañar con yogur.
Cocina y vino
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