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Paso a paso de cómo elaborar una saludable torta de zanahoria

Muchos la conocen también como carrot cake fitness ideal para quienes quieren gozar de buena salud y comer un exquisito postre

Primicias24.com- Hay muchas formas de degustar un postre divino y al mismo tiempo saludable, por ejemplo la torta de zanahoria, también conocida como carrot cake fitness. 

Es un divino postre característico de un llamativo color, dulzor y su textura es totalmente jugosa. 

La torta de zanahoria es un plato común de la gastronomía estadounidense, su modo de preparación es muy sencillo, solo basta un poco de creatividad y entusiasmo ¡anímate!

Ingredientes

  • 300 g De zanahoria (pesada ya rallada)
  • Ralladura de naranja
  • 4 Huevos
  • 10 ml De edulcorante
  • 2 g De sal
  • 5 ml De esencia de vainilla
  • 150 g De almendra molida
  • 50 g De harina de avena
  • 8 g De levadura química
  • Yogur skyr natural o griego o queso desnatado batido para cubrir
  • Canela molida

Preparación

  • Precalentar el horno a 180º C y preparar un molde redondo de fondo desmontable, de unos 20 cm de diámetro.
  • Lavar y secar bien las zanahorias, pelar ligeramente con un pelaverduras y rallar muy finas en un cuenco, hasta pesar los 300 g.
  • Mezclar con la ralladura de una media naranja rallada, o usar mandarina o limón, bien lavados.
  • Batir en un recipiente mediano los huevos con energía, a mano o, mejor, con una batidora de varillas, hasta que espesen.
  • Agregar la zanahoria, el edulcorante (si se usa), la sal y la vainilla, y batir un poco más.
  • Incorporar la almendra molida, la avena o proteína, la canela y la levadura, y batir a velocidad baja hasta conseguir una masa húmeda homogénea.
  • Terminar de remover con una lengüeta para asegurar que no hay restos secos por el fondo.
  • Llenar el molde, igualando bien la parte superior, y hornear en la mitad inferior del horno durante unos 35 minutos, vigilando bien que no se pase.
  • Comprobar que está listo pinchando con un palillo; debe salir solo con algunas miguitas.
  • Esperar un poco fuera del horno antes de desmoldar con muy cuidado y dejar enfriar por completo sobre una rejilla.
  • Una vez frío, extender el yogur o queso y espolvorear con canela.
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