Primicias24.com- La piel en el ser humano posee una cantidad increíble de propiedades que pueden ayudarte a eliminar las estrías de tu cuerpo, sobre todo cuando eres una de esas personas que ha probado casi de todo para eliminarlas y no lo has conseguido.
Sin embargo, es bueno que antes sepas ¿qué son las estrías? Pues sencillo, son cicatrices del tejido conectivo de la dermis que son producidos por un estiramiento excesivo del tejido y que en su mayoría aparecen cuando alguien aumenta o baja de peso constantemente.
En las mujeres embarazadas también aparecen debido al estiramiento que sufre el abdomen durante la gestación y para ello existen diversos trucos que te ayudarán a eliminarlas o por lo menos, a disimularlas y acá te las presentamos:
Deporte
- Ejercitar el cuerpo ayuda a mejorar la circulación, oxigenar la piel, realza la musculatura, elimina toxinas, reduce la retención de líquidos y mejora significativamente el aspecto de la piel.
- Lo ideal sería que si se van a usar tratamientos para reducir este problema, se combine esto con alguna actividad deportiva y focalizarlo en la zona más afectada.
- En el caso del abdomen, la recomendación de los experto es hacer cardio y ejercicios para el core. Para las piernas y glúteos también es bueno hacer sentadillas, o movimientos que tensionen las zonas.
Evitar las dietas exprés
- Los cambios corporales abruptos hacen que la piel pierda tonicidad y se altere su apariencia.
- Normalmente, cuando se baja rápidamente de peso sin un seguimiento adecuado, aparece el efecto rebote y con este las estrías.
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