Primicias24.com- El tomate rojo tiene propiedades que contribuyen a desintoxicar el organismo y ayuda fuertemente a bajar de peso, ya que contiene licopenos y vitamina C, dos ingredientes altamente antioxidantes que mejoran el funcionamiento del metabolismo lipídico.
El jugo de tomate contiene además mucha agua, por lo que también te ayudará a hidratar la piel y el cabello.
A continuación te decimos cómo prepararlo:
Ingredientes:
1 tomate rojo.
Jugo de 1 limón.
1 taza de agua.
Preparación:
Coloca los ingredientes en la licuadora y mezcla por un par de minutos, posteriormente con ayuda de un colador, cuela la mezcla para obtener solamente el jugo, aunque también puedes beberlo sin colar.
La recomendación es que bebas este jugo todos los días en ayunas e incluso a lo largo del día, sobretodo cuando sientas hambre o un antojo, esto no quiere decir que debas sustituir la comida o desayuno por beber solo el jugo.
Recuerda que por ningún motivo debes dejar de comer para bajar de peso, por el contrario, debes aumentar tus comidas pero deben ser saludables y balanceadas y no olvides tomar mucha agua.
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