Primicias24.com-Si eres de las personas que le sudan mucho los pies y tiendes a tener mal olor al quitarte los zapatos, lee estos consejos:
1. Usa calcetines adecuados de acuerdo a la temporada y actividad. Cuando hace calor, utiliza de algodón porque proporcionan ventilación adecuada, mientras que en invierno, ponte de lana si sueles ser friolero. No uses medias de nylon porque este tipo de tela puede atrapar la humedad y hará que tus pies suden más rápidamente.
2. Usa antitranspirante al igual que lo haces con tus axilas. Rocía sobre los pies secos antes de acostarte y cuando te levantes enjuágalos. Haz esto durante tres o cuatro días seguidos y luego redúcelo a una o dos veces por semana.
3. Hidratate bien paraayudar a evitar que tus pies suden. Esto regulará la temperatura de tu cuerpo y es menos probable que comiences a sudar.
4. Usa el calzado adecuado. Cuando hace calor, es mejor elegir un par hecho de una tela transpirable, como cuero o lona. El charol o el plástico atrapan más el sudor porque no hay flujo de aire adecuado.
