Primicias24.com- Investigadores de la universidad de Houston, Estados Unidos, reveló que los menores de edad que se va a la cama después de las 10:00 pm, tienen mayores probabilidades de sufrir depresión.
El diagnóstico también aplica a los niños que se despiertan en más de una ocasión durante la noche, quienes tendrán la susceptibilidad de sufrir ansiedad. El estudio encontró que los infantes que se duermen temprano son menos propensos a tener mal comportamiento y hacer pataletas.
La investigación la realizó el médico psiquiatra José Ferreiro, quien concluyó que los niños deben acostarse temprano para que la hormona del crecimiento haga su ciclo a partir de las 12:30 de la medianoche.
Advierte que de no ser así, se perjudica el crecimiento, incluso cuando se duermen después de las 9:00 pm. Por lo tanto, los niños que se van a la cama antes de las 9:00 de la noche, tendrán mayor capacidad de retención y de resolver problemas.
