Primicias24.com.- Un estudio de la Sociedad Española de Medicina Estética descubrió que las marcas de color blanco, en forma de manchas o rayas, que aparecen en las uñas, pueden ser indicativo de problemas de salud graves.
Esas marcas pueden estar relacionadas con la falta de vitaminas o nutrientes, tales como la vitamina B12, con la deshidratación o con enfermedades como la artritis o cardiovasculares.
Para reducir la presencia ese tipo de marcas bastaría, en la mayoría de los casos, con llevar una dieta sana y equilibrada, junto con otros hábitos de vida saludable.
Además, para aquellas personas que tengan la costumbre de pintarse las uñas, es recomendable dejar que respiren libres de esmalte durante, al menos, 24 o 36 horas. Este tiempo se puede aprovechar para hidratarse las uñas con cremas o aceites.
