Primicias24.com.- En la naturaleza existen una gran cantidad de plantas que ayudan al alivio de la tos y las enfermedades respiratorias, una de ellas son las propiedades del sauco.
El saúco es conocido por fortalecer el sistema inmunológico y aliviar la tos seca, la gripe y la mayoría de los resfriados. Por ello, te presentamos sus increíbles beneficios para la salud de las personas.
La infusión de las flores, como el extracto de las bayas, reducen la severidad y duración de la infección cuando se consumen ante los primeros síntomas.
Un estudio de “Terapias Complementarias en Medicina” determinó que las bayas, por sus componentes antioxidantes, tienen efectos positivos contra los síntomas de las vías respiratorias superiores.
Además, otra investigación publicada en el “Diario de Biociencia, Biotecnología, y Bioquímica” expuso que los frutos ayudan a estimular la respuesta inmune, lo que disminuye el riesgo de infecciones como la influenza.
