Connect with us

Hi, what are you looking for?

Primicias 24

Salud

¿Sabías que? Usar menos sal es tan efectivo como hacer ejercicio

En Argentina, tres de cada 10 mayores de 18 años son hipertensos. Es decir que sus valores de presión son de 140-90 mmHg o más.

En Argentina, tres de cada 10 mayores de 18 años son hipertensos. Es decir que sus valores de presión son de 140-90 mmHg o más

Primicias24.com- Un estudio realizado por la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA) afirma que reducir a la mitad la cantidad de sal, en el 85% de los casos, tendría casi los mismos beneficios para la presión que los 30 minutos diarios de caminata recomendados para cuidar el corazón.

En una país en el que se consume casi 12 gramos de sal por día, según el Ministerio de Salud de la Nación, tener una buena alimentación podría disminuir “más de 20 milímetros de mercurio (mmHg)” los valores de la presión.

Lea también: Neurosis: Síntomas y tratamientos

En Argentina, tres de cada 10 mayores de 18 años son hipertensos. Es decir que sus valores de presión son de 140-90 mmHg o más. Ocho de cada 10 argentinos que mueren por una enfermedad cardiovascular tenían hipertensión.

“Hay excelentes tratamientos farmacológicos, pero sin cambios profundos en el estilo de vida no ofrecen todos los beneficios que son capaces de dar. Por eso, el tratamiento debe ser integral”, indicó a través de un comunicado Arnoldo Kalbermatter, miembro de la SAHA.

Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

También te puede interesar

Salud

Primicias24.com España tiene la mayor esperanza de vida de la Unión Europea (84 años con datos de 2023), pero también el porcentaje más alto...

Internacionales

Primicias24.com.- El presidente mexicano, Andrés Manuel López Obrador, dijo este domingo en su último Informe de Gobierno oficial que deja un sistema de salud...

Salud

Primicias24.com – Un dispositivo inteligente implantado y regulado por la actividad cerebral del cuerpo podría proporcionar un tratamiento continuo y personalizado contra los problemas...

Salud

Primicias24.com Un equipo de científicos austríacos ha desarrollado «Tiny Biome Tales», un juego de ordenador que destaca la importancia de los microorganismos en el...

Copyright © 2020 Primicias24.com