Expertos recomiendan tomar agua constantemente y evitar la ingesta de alimentos sólidos durante las primeras horas de los dolores
Primicias24.com.- Muchas veces las personas se ven agobiadas con dolores estomacales, esto puede ser causado por diversas afecciones, entre ellas la gastritis.
Lo más común, son síntomas como dolor agudo o crónico relacionado o no con la ingesta, náuseas, pesadez o distensión abdominal pero ¿Qué hacer ante estas molestias?
Médicos españoles aclaran que todo puede tratarse de una alteración en el funcionamiento de los órganos relacionados con la digestión.
¡Remedios hechos en casa!
Para calmar estos dolores, los expertos recomiendan tomar constante agua y evitar el consumo de alimentos sólidos durante las primeras horas de los dolores.
Adicionalmente, recomiendan consumir alimentos como arroz, compota de manzana o galletas y no tomar en cuenta nada que tenga que ver con lácteos.
A su vez, alejar cítricos, alimentos ricos en grasa, fritos, cafeína, alcohol, bebidas carbonatadas y productos a base de tomate.
En cuanto a infusiones naturales, recomiendan la hierba luisa, té de manzanilla y jengibre que contienen propiedades antiinflamatorias y digestivas.
