Primicias24.com- Durante lo que va de 2019, el boxeo creció en popularidad al igual que el spinning, ya que se trata de un entrenamiento que incorpora los ejercicios cardiovasculares con la tonificación del cuerpo.
De hecho, el deporte que solía ser considerado “para personas de escasos recursos”, ahora es el que más practican los modelos y las celebridades a lo largo y ancho del mundo pues los estudios de boxeo boutique otorgaron al deporte una categoría de “sexy”, de acuerdo al portal Buena Vida.
El portal señala que golpear una pesada es un ejercicio para todo el cuerpo que puede quemar alrededor de 400 calorías por hora (dependiendo del peso).
Sin embargo si esto no es suficiente, las personas que practican boxeo como una salida para el estrés aumentan la confianza en sí mismos.
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