Estudios reflejan que el tiempo de sueño de los niños está disminuyendo y el tiempo de pantalla y el sobrepeso y la obesidad aumentan
Primicias24.com- Especialistas de diferentes partes del mundo advirtieron que el sobrepeso en los niños está relacionado al tiempo que duran viendo televisión y las pocas horas de sueño.
Como parte del Congreso Europeo e Internacional sobre Obesidad, los expertos aseguraron que resultados en diversas partes del mundo arrojan que el tiempo de sueño de los niños está disminuyendo, mientras que el tiempo de pantalla y el sobrepeso y la obesidad aumentan.
Alertaron que a nivel global, el 90% de los adolescentes no duerme las 9 a 11 horas recomendadas por noche, lo que tiene relación con un aumento en el uso de dispositivos basados en pantalla.
Los novedosos hallazgos se suman a la evidencia de estudios previos que indican que tanto la duración del sueño como el tiempo frente a la pantalla están asociados independientemente con el sobrepeso.
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Para dar con el resultado, los expertos examinaron las asociaciones entre el tiempo frente a la pantalla, la duración del sueño y el sobrepeso incidente en 4.285 niños.
Según los análisis, cerca de 3.700 niños que no tenían sobrepeso ni obesidad al inicio del estudio, encontraron que por cada hora extra de visualización de la pantalla, los niños tenían un 16% más de probabilidades de tener sobrepeso u obesidad.
