Primicias24.com- La cocina es un espacio en el cual existen una infinidad de recetas y preparaciones que cada quien adapta según sus posibilidades y creatividad; por eso, el día de hoy te ofreceremos una receta rápida y saludable.
Se trata de los nuggets de avena, uno de los resultados de esas curiosas mentes que buscan innovar en la cocina a la hora de pararse a preparar platillos que puedan degustar todos.
Presta mucha atención a su preparación:
Ingredientes:
- 4 raciones
- 1 cubito de pollo
- 1 taza agua
- 3 tazas avena
- 4 dientes ajo
- 3 ajíes
- 1/2 cebolla
- 1 huevo
- Al gusto cebollín
- Al gusto cilantro
- Pan rallado (o maizena/harina de trigo)
Pasos :
- Disolver el cubito en el agua.
- Picar o licuar los aliños y agregarlos al agua.
- Agregar la avena poco a poco.
- Amasar y agregar un poco de pan rallado (o maizena/harina de trigo). Esto es para darle consistencia.
- Pasar por huevo y pan rallado (o maizena/harina de trigo)
- Por último freír u hornear.
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