Primicias24.com- Dicen que el huevo engorda porque tiene colesterol. Sin embargo, esta teoría se ha puesto en entredicho en distintos estudios, donde se reveló que no es tan perjudicial como parece, pues te contamos que es perfecto para combinar con tu dosis diaria de ejercicios. Toma nota.
Ingredientes
- 1 huevo
- 2 lonchas de pavo
- 1 tortita de trigo
Preparación
- Bate el huevo y viértelo en la sartén caliente. Revuélvelo y cuando esté listo apártalo del fuego.
- En la tortita de trigo, pon las dos lonchas de pavo y el huevo revuelto. Enróllala y disfruta de este fácil y rápido desayuno bajo en grasas.
