Primicias24.com- Desde el año 2008 la Organización Mundial de la Salud (OMS) instauró el 29 de octubre como el Día Mundial de la Lucha Contra los Accidentes Cerebrovasculares (ACV), fecha en la que se busca concienciar a la colectividad sobre esta patología que es la tercera causa de muerte en el planeta.
Un ACV se produce por la súbita pérdida de flujo sanguíneo cerebral o por derrame cerebral, proceso que debilita las neuronas y ocasiona su muerte por falta de oxígeno. Además, esta enfermedad es la primera causa de discapacidad en personas adultas.
Los Accidentes Cerebrovasculares afectan a unas 15 millones de personas anualmente en todo el mundo. Sin embargo, es posible disminuir el riesgo de padecerlo, cambiando los hábitos que producen los factores de riesgo.
Se deben mantener la presión arterial por debajo de 140/90; reducir el colesterol y el azúcar; conseguir un peso saludable; tener una dieta rica en verduras, frutas y pescado con menor consumo de carnes rojas, embutidos y frituras; evitar el cigarrillo y moderar el consumo de alcohol, así como ir periódicamente al médico.
